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JUGOS NATURALES FERIA LATINA

Jugo de piña y apio:
Lavar
3 ramitas de perejil, 3 rebanadas de piña, 3 tallos de apio y 1 trocito de sabila. Colocar los ingredientes en una licuadora con 1 taza de agua.  Licuar a alta velocidad hasta obtener la consistencia de un jugo. Beber en ayunas. Facilita la digestión y ayuda a quemar grasas.

Jugo rojo carmín:
Lavar y cortar 1 zanahoria, 1 manojo pequeño de espinaca, 1 remolacha pequeña, una vara de apio y 1 naranja sin piel. Ubicar todos los ingredientes en una licuadora con 3/4 taza de jugo de manzana. Licuar a velocidad máxima. Beber bien frío. Un Jugo muy Nutritivo.

Jugo de manzana, apio y zanahoria:
Lavar y cortar en trozos pequeños, 3 zanahorias, 2 manzanas sin cáscara y 2 ramitas de apio. Procesar o licuar a velocidad máxima. Beber frío después de comer. Ayuda a Desintoxicar el Cuerpo.

Y recuerda todo lo necesario para hacer los Jugos Naturales lo encuentras en Super Mercado Feria Latina

BENEFICIOS DEL CONSUMO DE LA TILAPIA

La tilapia contiene grandes cantidades de vitaminas y proteínas como D y E para la piel, vitaminas del complejo B que favorecen el sistema nervioso, fósforo y calcio que fortalecen los huesos y ácido fólico, especielmente indicado durante el embarazo.

Además, el consumo frecuente de tilapia tiene ventajas antioxidantes como la protección a las células del envejecimiento y evitar algunos problemas cardiacos.

Se sabe que la tilapia aporta un tipo de grasas cardioprotectoras que no abundan en otras carnes. Estas grasas se conocen como Omega 3, buenas ya que ayudan al control del colesterol en la sangre y previenen ciertos tipos de cancer.

En Super Mercado Feria Latina tenemos Tilapias Frescas encuentralas en el Area de Carniceria.


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